睡眠精灵

睡眠精灵安卓免费版致力于提升用户的睡眠品质，你可以在此掌握每日的睡眠状况，记录入睡时长及深浅睡眠的分布比例，解析出睡眠规律，并获得针对性的改善建议。

睡眠精灵app功能

各种健康资讯一手掌握，提升睡眠质量，实时更新和收集睡眠数据以便进行改进；

轻松获取健康睡眠知识，学习新的健康资讯，提高睡眠的重要性，睡得好吃得好；

想知道自己睡着后在睡梦中说了什么在这里可以了解到，为你记录自己的梦话。

睡眠精灵app亮点

联网状态下把手机放在枕边，无需外接设备，早晨醒来即可自动获取一夜的休息质量报告；

通过起床后形成的睡眠分析，你能每日追踪自身作息模式，进而调整习惯，逐步提升健康水平；

借助海量的睡眠数据积累，该应用为每位用户定制具体的优化睡眠方法。

小编测评

睡眠质量直接决定白天精力是否充沛，睡眠精灵力求让每个人都能拥有理想的休息状态，提供详尽的数据帮你灵活规划作息，还配备了助眠旋律助你快速入眠。