8H工间操手机版

8H工间操这款应用专为繁忙的白领打造，他们每天久坐电脑前，身体状态下滑，想健身却挤不出完整时间。借助它，你就能在零碎时间里完成锻炼，轻松满足运动需求。有需要的朋友不妨下载体验一下。

功能介绍

工作任务太多，抽不出空锻炼，又没做好时间管理，导致颈椎腰椎出问题。

我完全是个运动新手，有没有强度低但效果好的运动推荐？

缺乏专业指导，如何运动？就想在上班时稍微活动下筋骨。

心里想动，但一忙就容易忘记，有没有工具帮忙提醒？

利用工作间隙的零碎时间

在办公室内，无需专门场地

专为上班族设计，5分钟就能完成的工间操。

由医学专家把关，针对办公人群定制科学且合适的微运动。

有教练视频示范动作，保证标准演示与清晰讲解。

软件特色

运动提醒与监督功能

可设置闹钟提醒运动时刻，每日按计划执行锻炼。

真人同步跟练

全程语音指导，搭配真人视频同步训练，有效演示并指导动作。

运动计数与评分

在办公室拿着手机，利用内置传感器就能自动计数，记录训练进度。同时，通过精确算法和微秒级对比，还能给出完美度评分。

分享健身成果

运动结束后，分享完美度分数，见证每个人的进步和变化。

激励体系

通过应用参与各种工间操活动，赚取积分，兑换H币奖励。

更新日志

新版本预装了一套工间操；

新增了企业ID；

优化了部分UI界面；

修复了若干bug