AutoSleep

AutoSleepapp是一款能配合手表自动追踪睡眠的手机软件，你可以在里面录入个人睡眠情况，方便地汇总睡眠数据，并进行智能化剖析，从而清楚了解自己的睡眠状态。

AutoSleepapp特点

智能闹钟和定时唤醒

睡眠数据银行和睡前提醒

完整睡眠历史

睡眠阶段和心率

AutoSleepapp使用说明

如果您戴上手表睡觉，您什么都不需要做。AutoSleep会自动监控您的睡眠时长与质量并在您早晨第一次解锁手机后给你发送通知。

即使您不带着手表睡觉,AutoSleep也可以计算您在床上的时间。这非常简单。

如果您不戴手表睡觉，您仅需在睡觉前一刻把手表连接充电器就好。一旦你在早晨解锁了您的手机或者戴上了手表，AutoSleep就会知道您醒了并计算您的睡眠时长。

因为人总是各异的，AutoSleep提供了微调选项，您可以通过简单地滑动滑块来调整自己的睡眠活跃度检测级别并可以很快速地看到睡眠时钟的统计变化。它还允许您自定义睡眠窗口,是否需要每日通知以及在睡眠时钟上显示更多或更少的信息。

如果您戴着手表睡觉，AutoSleep也会计算您的睡眠质量。通过分析您的睡眠时长、睡眠质量、赖床时间和心率变化来给您的睡眠评分并提供全面的夜间状况分析。

如果您不戴着手表睡觉，AutoSleep只能简单地统计您的睡眠时长。

AutoSleep可以与HeartWatch联动，它是我们首推的心跳与活动检测应用。AutoSleep会将您的睡眠信息记入健康应用中。

小编点评