舒尔特方格app

舒尔特方格app是一款专门用来提升注意力的锻炼软件，采用了国际公认的舒尔特方格训练法，适合5岁到成人的全年龄段使用，用法也很简单，只需要按顺序快速点击数字，用时越短说明专注力越强，通过科学的随机生成模式，每次训练都是全新挑战，有效避免机械记忆，无论是提升孩子的学习效率还是让工作更专注，这款app都能帮到大家。

舒尔特方格注意力训练app怎么用

1、启动舒尔特方格应用程序，在主界面选择"开始训练"按钮

2、根据屏幕提示，按照数字从小到大的顺序依次点击1至9

3、完成挑战后，系统会自动记录用时并评估专注力水平（反应速度越快代表专注力越强）

4、掌握基础训练后，可逐步尝试不同模式并提升难度等级，通过持续练习有效增强专注能力

5、进入数据统计页面可查阅历史训练记录及成长曲线图

软件说明

1、练习的时间越长，看表所需的时间会越短。

2、随着练习的深入，眼球的末梢视觉能力提高。

3、而且对于进入提高阶段之后，同时拓展纵横视幅。

4、达到一目十行、一目一页非常有效。

软件亮点

1、能够根据动态性的训练锻练视末梢神经。社会心理学上放此表来科学研究和发展趋势心理状态认知的速率，主要包括视觉定项检索健身运动的速率

2、能够简易精确测量专注力水准，并且是非常好的训练法。也是心里咨询师开展心理疗法时常见的基础方式

3、是全球范围之内非常简单，最合理都是最科学研究的注意力培训方式

4、把这短暂性的高韧性的集中注意力全过程不断训练，人的大脑的注意力不集中作用就会持续的结构加固提升

软件详情

1、要使用Schulte Table进行锻炼，您应该专注于网格中心，并使用您的周边视觉找到数字或字母。

2、速读的重要工具之一是周边视觉。

3、良好的侧视觉使您可以看到并清楚地看到几个单词或排！因此，它确实可以帮助您快速感知信息，并且您的速度读数将会增长

软件特色

1、亲子PK模式

适合父母一起参与的亲子模式，可以两人对阵，提升趣味性，增强孩子的兴趣，欢快的气氛里完成训练。

2、儿童模式

针对儿童的难度，让孩子们既有训练难度，也能有征服的成就感。

3、经典模式（大人模式）

没有了点击后的去除效果，提升了难度，适合真正愿意训练提升自己的成年人。